Seas un corredor principiante o profesional, hay ciertas reglas y códigos que debes seguir si quieres ganarte el respeto de los colegas. Y no estoy hablando de una técnica para trotar más rápido. Ningún entrenador te lo va a decir y tampoco lo vas a leer en un manual de atletismo. Se trata de simples consejos que si los […]